Эксперт: Низкая физическая активность повышает риски развития диабета, онкологии и сердечно-сосудистых заболеваний

Результаты регулярной диспансеризации в Пензенской области неизменно указывают на низкую физическую активность населения как на один из основных факторов, угрожающих здоровью. Об этом сообщила врач Пензенского областного центра общественного здоровья и медицинской профилактики Анастасия Филюшкина.

По словам специалиста, недостаток движения оказывает комплексное негативное воздействие на организм. В частности, он приводит к ухудшению показателей артериального давления, повышению уровня холестерина и глюкозы в крови. Эти изменения создают благоприятную почву для развития целого ряда серьезных заболеваний.

Анастасия Филюшкина подчеркнула, что регулярная физическая активность является действенным инструментом профилактики таких опасных состояний, как сахарный диабет, различные виды рака и сердечно-сосудистые патологии. Поддержание активного образа жизни помогает нормализовать обменные процессы, укрепить сердечно-сосудистую систему и снизить общий риск развития хронических неинфекционных заболеваний.